文章摘要的內(nèi)容

首鋼球員秋天，風(fēng)雨同行，拼搏前行。在籃球賽場上，秋天是一位不可或缺的存在，他們承載著團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)與夢想，與風(fēng)雨同行，在挑戰(zhàn)與逆境中不斷拼搏前行。本文將從秋天的精神風(fēng)貌、技術(shù)特點(diǎn)、領(lǐng)袖魅力以及賽場表現(xiàn)四個(gè)方面對(duì)首鋼球員秋天進(jìn)行深入探討，展現(xiàn)他們在籃球賽場上的光輝與力量。

1、精神風(fēng)貌

首鋼球員秋天所展現(xiàn)出的精神風(fēng)貌令人欽佩。他們在風(fēng)雨同行的道路上始終保持著堅(jiān)韌不拔的拼搏態(tài)度，不畏挑戰(zhàn)，敢于面對(duì)逆境。在困難面前，他們展現(xiàn)出頑強(qiáng)的意志和不屈的精神，激勵(lì)著全隊(duì)前行。

秋天的精神風(fēng)貌還體現(xiàn)在對(duì)籃球事業(yè)的熱愛和專注上。他們將籃球視為生命中不可或缺的一部分，全身心投入到訓(xùn)練和比賽中，不斷追求進(jìn)步和突破。

此外，秋天還以團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)為重，強(qiáng)調(diào)團(tuán)結(jié)協(xié)作。他們懂得團(tuán)隊(duì)的力量，樂于奉獻(xiàn)，愿意為了共同的目標(biāo)付出一切努力。

2、技術(shù)特點(diǎn)

首鋼球員秋天在技術(shù)上也有著突出的表現(xiàn)。他們不僅擁有扎實(shí)的基本功，還具備出色的個(gè)人技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。

在進(jìn)攻端，秋天善于突破和得分，他們擁有出色的運(yùn)球和投籃技巧，能夠在關(guān)鍵時(shí)刻挺身而出，為球隊(duì)贏得勝利。

在防守端，秋天則展現(xiàn)出堅(jiān)強(qiáng)的防守意識(shí)和團(tuán)隊(duì)配合能力。他們善于攔截球和封堵對(duì)手，為球隊(duì)提供穩(wěn)固的防守支持。

3、領(lǐng)袖魅力

秋天中的領(lǐng)袖球員更是在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。他們不僅在場上表現(xiàn)出色，還具備激勵(lì)和凝聚力，能夠帶領(lǐng)全隊(duì)走向勝利。

領(lǐng)袖球員以身作則，用自己的行動(dòng)影響著隊(duì)友，激發(fā)出每個(gè)人最大的潛力。他們在關(guān)鍵時(shí)刻挺身而出，承擔(dān)責(zé)任，成為全隊(duì)的中流砥柱。

此外，領(lǐng)袖球員還具備良好的溝通能力和情緒管理能力，能夠有效化解沖突，保持團(tuán)隊(duì)的穩(wěn)定和凝聚力。

4、賽場表現(xiàn)

在實(shí)戰(zhàn)中，首鋼球員秋天所展現(xiàn)出的表現(xiàn)令人印象深刻。無論是在常規(guī)賽還是季后賽，他們都能夠發(fā)揮出色，為球隊(duì)贏得關(guān)鍵的比賽。

秋天在比賽中展現(xiàn)出的冷靜和果斷備受贊譽(yù)。無論面對(duì)何種壓力和困境，他們都能夠保持鎮(zhèn)定，做出正確的決策，為球隊(duì)贏得勝利。

此外，秋天還以頑強(qiáng)的拼搏精神贏得了觀眾的尊敬和喝彩。他們不畏艱難，敢于迎接挑戰(zhàn)，用實(shí)際行動(dòng)詮釋了“風(fēng)雨同行，拼搏前行”的精神。

總結(jié)：

首鋼球員秋天，以其風(fēng)雨同行、拼搏前行的精神，展現(xiàn)了籃球運(yùn)動(dòng)的魅力和力量。他們不僅在技術(shù)上有所突破，在精神風(fēng)貌、領(lǐng)袖魅力和賽場表現(xiàn)上也表現(xiàn)出色。秋天的存在，不僅僅是一支籃球隊(duì)的象征，更是一種精神的傳承和激勵(lì)，激勵(lì)著無數(shù)人追求夢想，勇往直前。

文章摘要的內(nèi)容

馬其頓的NBA球員歷史與現(xiàn)狀展現(xiàn)了從初期的默默無聞到如今的頂尖球星的演變過程。本文將從四個(gè)方面全面解析這一過程：首先，探索馬其頓首位NBA球員的開拓與影響；其次，分析馬其頓球員在NBA巔峰時(shí)期的輝煌表現(xiàn)；接著，考察近年來新秀崛起的背景與發(fā)展；最后，總結(jié)馬其頓球員在全球籃球舞臺(tái)上的演變與未來展望。

1、開拓與影響

馬其頓在NBA舞臺(tái)上的第一位球員開拓了后來者的道路。起初，這些球員面臨著巨大的挑戰(zhàn)和適應(yīng)期，但他們的加入為馬其頓年輕人樹立了榜樣。

隨著時(shí)間的推移，馬其頓球員開始在NBA中嶄露頭角，為自己國家的籃球運(yùn)動(dòng)注入了新的活力和能量。

這一時(shí)期馬其頓球員在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和心理素質(zhì)上都取得了顯著的進(jìn)步，成為了球隊(duì)中不可或缺的一部分。

2、巔峰時(shí)期的輝煌表現(xiàn)

馬其頓球員在NBA的巔峰時(shí)期，幾位球星嶄露頭角，他們的成功不僅僅是個(gè)人的榮耀，更是馬其頓籃球運(yùn)動(dòng)的高峰。

這些球員在多個(gè)賽季中展現(xiàn)出色的表現(xiàn)，吸引了全球球迷的目光，為馬其頓建立了強(qiáng)大的籃球傳統(tǒng)。

他們的經(jīng)驗(yàn)和領(lǐng)導(dǎo)力不僅影響了球隊(duì)內(nèi)部，還對(duì)整個(gè)聯(lián)盟產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。

此時(shí)期的馬其頓球員不僅在場上表現(xiàn)出色，在場下的影響力和社區(qū)建設(shè)方面也做出了重要貢獻(xiàn)。

3、新秀崛起的背景與發(fā)展

近年來，隨著馬其頓籃球基礎(chǔ)的進(jìn)一步加強(qiáng)，越來越多的年輕球員開始在NBA的舞臺(tái)上嶄露頭角。

他們通過艱苦的訓(xùn)練和比賽，逐步融入到NBA的競爭中，展現(xiàn)出非凡的潛力和天賦。

這些新秀不僅延續(xù)了馬其頓籃球的傳統(tǒng)，還為未來的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

他們的到來不僅提升了球隊(duì)的整體實(shí)力，還進(jìn)一步推動(dòng)了馬其頓籃球在國際舞臺(tái)上的影響力。

4、演變與未來展望

馬其頓NBA球員的歷史演變展示了一個(gè)持續(xù)發(fā)展和壯大的過程。從最初的試水到如今的多位巔峰球星，馬其頓籃球正在走向一個(gè)新的高度。

未來，馬其頓球員將繼續(xù)努力提升自己的技能和表現(xiàn)，為馬其頓籃球爭取更多的榮耀和成就。

他們不僅代表著個(gè)人的奮斗，更承載著整個(gè)國家籃球運(yùn)動(dòng)的期待和希望。

總結(jié)：

馬其頓NBA球員從最初的探索階段到如今的多位巔峰球星，展示了一個(gè)持續(xù)發(fā)展和壯大的歷史進(jìn)程。他們不僅在NBA的舞臺(tái)上取得了顯著成就，還為馬其頓籃球運(yùn)動(dòng)注入了新的活力和能量。未來，隨著新秀的崛起和技術(shù)的進(jìn)步，馬其頓球員有望繼續(xù)在全球籃球舞臺(tái)上發(fā)光發(fā)熱，為自己的國家贏得更多的榮譽(yù)。

馬其頓NBA球員的演變不僅是個(gè)人的籃球成就，更是整個(gè)國家籃球事業(yè)發(fā)展的縮影。

文章摘要:

"馬拉多納奇跡！那不勒斯奪冠瞬間"是足球史上一個(gè)閃耀的時(shí)刻，馬拉多納帶領(lǐng)那不勒斯實(shí)現(xiàn)了球隊(duì)的奪冠夢想。本文將從馬拉多納的領(lǐng)軍能力、比賽技戰(zhàn)術(shù)、關(guān)鍵進(jìn)球和慶祝瞬間四個(gè)方面展開詳細(xì)闡述，描繪這場耀眼的勝利之路。

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1、馬拉多納的領(lǐng)軍能力

馬拉多納作為球隊(duì)領(lǐng)袖，展現(xiàn)了無與倫比的領(lǐng)導(dǎo)力和激勵(lì)能力。在奪冠征程中，他始終保持著高漲的士氣，鼓舞著隊(duì)友們?nèi)σ愿啊?/p>

他不僅在場上展現(xiàn)了出色的技術(shù)和智慧，還在場下傳授經(jīng)驗(yàn)，調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)士氣，成為球隊(duì)不可或缺的靈魂人物。

通過馬拉多納的領(lǐng)軍能力，那不勒斯隊(duì)形成了緊密團(tuán)結(jié)的氛圍，為奪冠奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

2、比賽技戰(zhàn)術(shù)

那不勒斯在奪冠之路上展現(xiàn)了扎實(shí)的比賽技戰(zhàn)術(shù)，憑借出色的防守和精準(zhǔn)的進(jìn)攻，擊敗了一支又一支強(qiáng)大的對(duì)手。

馬拉多納和教練團(tuán)隊(duì)的精心布置，使得球隊(duì)在關(guān)鍵時(shí)刻能夠做出正確的戰(zhàn)術(shù)調(diào)整，收獲了關(guān)鍵性勝利。

每一場比賽都是一次智慧的較量，那不勒斯在技戰(zhàn)術(shù)上的精湛表現(xiàn)，彰顯了球隊(duì)的實(shí)力和凝聚力。

3、關(guān)鍵進(jìn)球

奪冠瞬間的背后，是一粒粒關(guān)鍵進(jìn)球的閃耀。馬拉多納在比賽中頻頻挺身而出，用精彩的進(jìn)球?yàn)榍蜿?duì)帶來勝利的曙光。

無論是在正常時(shí)間還是加時(shí)賽，馬拉多納都展現(xiàn)了決定性的進(jìn)球能力，成為球隊(duì)奪冠路上的最佳射手。

這些關(guān)鍵的進(jìn)球不僅彰顯了馬拉多納的個(gè)人能力，也展現(xiàn)了那不勒斯整體的攻擊實(shí)力和團(tuán)隊(duì)合作精神。

4、慶祝瞬間

奪冠的瞬間，那不勒斯球迷沸騰了整個(gè)城市。馬拉多納率領(lǐng)球隊(duì)躍躍欲試，慶祝活動(dòng)中傳遞著勝利的喜悅。

球隊(duì)與球迷的情感共鳴，讓整個(gè)城市沉浸在節(jié)日般的氛圍中。馬拉多納站在頒獎(jiǎng)臺(tái)上高舉獎(jiǎng)杯，成為那不勒斯足球史上永恒的傳奇。

這一刻的慶祝，不僅為球迷帶來了喜悅，也為那不勒斯的足球夢想增添了一抹美麗的色彩。

總結(jié)：

馬拉多納奇跡！那不勒斯奪冠瞬間，是足球史上一個(gè)永恒的輝煌瞬間。馬拉多納的領(lǐng)軍能力、比賽技戰(zhàn)術(shù)、關(guān)鍵進(jìn)球和慶祝瞬間共同構(gòu)成了這場壯麗的勝利畫卷，留下了永遠(yuǎn)被傳頌的傳奇。

馬拉多納在這場奪冠之路上，不僅創(chuàng)造了歷史，也讓那不勒斯足球深深烙上了他的傳奇印記???

### 文章摘要

本文探討了山東魯能隊(duì)核心球員鞏昊如何在當(dāng)代足球舞臺(tái)上扮演重要角色，引領(lǐng)著球隊(duì)走向新的高峰。通過分析他在比賽中的技術(shù)與領(lǐng)導(dǎo)力，以及在球隊(duì)和聯(lián)賽中的影響力，揭示了他如何成為球隊(duì)不可或缺的一部分，同時(shí)對(duì)足球界產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。

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### 1、技術(shù)精湛的核心

鞏昊以其卓越的足球技術(shù)和出色的執(zhí)行力，在球場上展現(xiàn)出非凡的影響力。

1、技術(shù)嫻熟

鞏昊精通多種技戰(zhàn)術(shù)，善于運(yùn)用各類傳球和射門技巧，為球隊(duì)創(chuàng)造得分機(jī)會(huì)。

他的過人技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)使他在關(guān)鍵時(shí)刻能夠冷靜應(yīng)對(duì)，帶領(lǐng)球隊(duì)攻守兼?zhèn)洹?/p>

在比賽中，他的技術(shù)細(xì)膩度和高效率成為魯能隊(duì)的得分保障。

2、領(lǐng)袖氣質(zhì)

鞏昊不僅在技術(shù)上卓越，還展現(xiàn)出出色的領(lǐng)導(dǎo)才能，成為球隊(duì)內(nèi)外的重要精神支柱。

他在場上展現(xiàn)的積極態(tài)度和領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)范，能夠激勵(lì)隊(duì)友追求卓越表現(xiàn)。

作為隊(duì)長，他的領(lǐng)袖氣質(zhì)不僅體現(xiàn)在言傳身教上，更在于其對(duì)整個(gè)球隊(duì)文化的塑造和維護(hù)。

3、比賽表現(xiàn)的關(guān)鍵性

無論面對(duì)強(qiáng)弱對(duì)手，鞏昊始終能夠保持高水平的表現(xiàn)，成為關(guān)鍵比賽中的決定性因素。

他在關(guān)鍵時(shí)刻的冷靜和執(zhí)行力，使他成為球隊(duì)最可靠的球員之一。

他在重要比賽中的出色表現(xiàn)，不僅贏得了球迷的贊譽(yù)，也樹立了一個(gè)標(biāo)桿。

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### 2、領(lǐng)航球隊(duì)走向勝利

鞏昊通過其在球隊(duì)中的領(lǐng)導(dǎo)作用和決策能力，將魯能隊(duì)帶向了一個(gè)新的高度。

1、戰(zhàn)術(shù)的執(zhí)行者

他在場上不僅僅是一名球員，更是一名戰(zhàn)術(shù)的執(zhí)行者，能夠理解并快速適應(yīng)教練的戰(zhàn)術(shù)部署。

鞏昊的靈活性和反應(yīng)速度使他能夠在比賽中及時(shí)調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，以應(yīng)對(duì)不同的對(duì)手和局勢。

他在戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行上的出色表現(xiàn)，直接影響了球隊(duì)的整體戰(zhàn)績和成績。

2、團(tuán)隊(duì)的精神領(lǐng)袖

作為球隊(duì)的核心人物，鞏昊在場上和場下都展現(xiàn)出卓越的領(lǐng)導(dǎo)力。

他通過言傳身教，促進(jìn)了球隊(duì)內(nèi)部的團(tuán)結(jié)和凝聚力，帶領(lǐng)球隊(duì)克服困難并取得勝利。

他在球隊(duì)中的存在感和影響力，不僅體現(xiàn)在技術(shù)層面，更在于對(duì)團(tuán)隊(duì)文化和氛圍的積極塑造。

3、賽場外的影響力

鞏昊不僅僅是一名優(yōu)秀的球員，他還在社會(huì)和體育領(lǐng)域展現(xiàn)出積極的社會(huì)責(zé)任感和公眾形象。

他積極參與公益活動(dòng)和社區(qū)建設(shè)，成為青少年學(xué)習(xí)和追求榜樣的典范。

他在公眾心中的形象，為促進(jìn)足球文化的普及和推廣起到了積極的作用。

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### 3、影響聯(lián)賽發(fā)展的先鋒

鞏昊作為魯能隊(duì)的關(guān)鍵球員，不僅對(duì)球隊(duì)有重大影響，還在中國足球聯(lián)賽的發(fā)展中扮演著重要角色。

1、提升聯(lián)賽競爭力

他的出色表現(xiàn)和領(lǐng)導(dǎo)力，提升了魯能隊(duì)在聯(lián)賽中的競爭力，吸引了更多球迷的關(guān)注和支持。

他的加盟和成績，推動(dòng)了整個(gè)聯(lián)賽水平的提高和競爭環(huán)境的改善。

他在聯(lián)賽中的表現(xiàn)，為中國足球走向國際舞臺(tái)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2、推動(dòng)青訓(xùn)體系建設(shè)

鞏昊通過自身的成功經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，積極參與青少年足球訓(xùn)練和教育，推動(dòng)青訓(xùn)體系的建設(shè)。

他關(guān)注青少年球員的成長和發(fā)展，提倡以人為本的培養(yǎng)理念，為中國足球的可持續(xù)發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

他在青訓(xùn)方面的努力，為中國足球未來的發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ)。

3、推廣足球文化

鞏昊通過其在聯(lián)賽中的突出表現(xiàn)和公眾形象，促進(jìn)了足球文化的普及和推廣。

他的影響力和知名度，為足球產(chǎn)業(yè)的發(fā)展和品牌建設(shè)注入了新的活力和動(dòng)力。

他在社會(huì)上的積極形象，為足球運(yùn)動(dòng)的地位提升和社會(huì)認(rèn)可貢獻(xiàn)了自己的力量。

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### 4、魯能隊(duì)核心鞏昊的足球風(fēng)云總結(jié)

鞏昊作為魯能隊(duì)的核心球員和領(lǐng)袖人物，以其出色的技術(shù)和領(lǐng)導(dǎo)能力，深刻影響了球隊(duì)的發(fā)展和中國足球的進(jìn)步。

總結(jié)：

鞏昊通過其卓越的技術(shù)和領(lǐng)導(dǎo)力，不僅在比賽中取得了顯著成就，還在推動(dòng)球隊(duì)和聯(lián)賽整體發(fā)展方面發(fā)揮了重要作用。

他的領(lǐng)導(dǎo)才能和公眾形象，為足球文化的推廣和青少年球員的培養(yǎng)樹立了積極的榜樣。

這篇文章詳細(xì)分析了鞏昊在魯能隊(duì)的角色和影響，展示了他在當(dāng)代足球界的獨(dú)特地位和不可替代的價(jià)值。

文章摘要的內(nèi)容

NBA球員冰浴是一種廣泛運(yùn)用于康復(fù)與身體恢復(fù)的科學(xué)方法。通過調(diào)節(jié)體溫和血液循環(huán)，冰浴能有效減輕運(yùn)動(dòng)后的肌肉疲勞，促進(jìn)損傷部位的愈合，提升運(yùn)動(dòng)員的身體狀態(tài)和表現(xiàn)。本文將從生理效應(yīng)、實(shí)際應(yīng)用、安全注意事項(xiàng)和未來發(fā)展四個(gè)方面深入探討NBA球員冰浴的科學(xué)之道。

1、生理效應(yīng)

冰浴對(duì)身體的生理效應(yīng)主要包括降低肌肉溫度、減少炎癥反應(yīng)和緩解肌肉酸痛。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員暴露在低溫水中時(shí)，冰水迅速吸收體表熱量，導(dǎo)致周圍組織溫度迅速下降。這種降溫有助于收縮血管，減少血流量，從而減輕運(yùn)動(dòng)后肌肉的炎癥反應(yīng)。

此外，冰浴還可以通過促進(jìn)血液循環(huán)改善新陳代謝廢物的清除，加速受損肌肉的修復(fù)和再生。這些生理效應(yīng)使得冰浴成為NBA球員日常訓(xùn)練和比賽后身體恢復(fù)的重要一環(huán)。

然而，過度或不正確的使用冰浴也可能對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體產(chǎn)生負(fù)面影響，特別是在長時(shí)間和極低溫度下的情況下，可能導(dǎo)致皮膚凍傷或其他健康問題。

2、實(shí)際應(yīng)用

NBA球員在比賽后經(jīng)常使用冰浴來幫助恢復(fù)體能和減輕肌肉疲勞。通常，他們會(huì)在訓(xùn)練或比賽后立即進(jìn)行15至20分鐘的冰浴，以優(yōu)化康復(fù)效果。

冰浴的應(yīng)用不僅限于比賽后，許多球隊(duì)還會(huì)在賽季前期進(jìn)行冰浴訓(xùn)練，以幫助球員適應(yīng)高強(qiáng)度訓(xùn)練的生理應(yīng)激，減少受傷風(fēng)險(xiǎn)。

在實(shí)際操作中，冰浴還可以結(jié)合其他康復(fù)方法如按摩、拉伸和營養(yǎng)補(bǔ)充，形成綜合性的康復(fù)方案，以提高運(yùn)動(dòng)員的整體身體素質(zhì)。

3、安全注意事項(xiàng)

盡管冰浴在康復(fù)中有益，但需要注意的安全事項(xiàng)包括控制水溫和浸泡時(shí)間。一般建議水溫保持在10到15攝氏度之間，避免過低的溫度以免引起皮膚凍傷。

此外，運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體差異和健康狀況也需要考慮，有些人可能對(duì)冰浴不耐受或存在某些健康風(fēng)險(xiǎn)，例如心血管問題或循環(huán)系統(tǒng)異常。

為了確保安全性，最好由專業(yè)人士指導(dǎo)和監(jiān)督冰浴的使用，確保在合適的條件下進(jìn)行，以達(dá)到最佳的康復(fù)效果。

4、未來發(fā)展

隨著科技的進(jìn)步和運(yùn)動(dòng)康復(fù)理論的不斷深入，未來冰浴技術(shù)可能會(huì)進(jìn)一步創(chuàng)新。例如，利用定量浸溫和個(gè)性化冰浴方案，根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的具體生理狀態(tài)和康復(fù)需求進(jìn)行精準(zhǔn)調(diào)節(jié)。

另外，冰浴與其他先進(jìn)的康復(fù)技術(shù)如冷壓療法和電刺激結(jié)合，可能會(huì)產(chǎn)生更顯著的康復(fù)效果，為運(yùn)動(dòng)員提供更有效的身體恢復(fù)支持。

未來的研究還可以深入探討冰浴對(duì)肌肉損傷愈合和運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的長期影響，以及如何在不同體育項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度下優(yōu)化其應(yīng)用。

總結(jié)：

綜上所述，NBA球員冰浴作為一種科學(xué)的康復(fù)和身體恢復(fù)方法，通過調(diào)節(jié)體溫、促進(jìn)血液循環(huán)和減少肌肉疲勞，對(duì)提升運(yùn)動(dòng)員的身體狀態(tài)和表現(xiàn)起到重要作用。然而，其安全使用和個(gè)性化應(yīng)用仍需在科學(xué)研究和實(shí)際操作中不斷探索和完善，以更好地服務(wù)于運(yùn)動(dòng)員的健康和競技表現(xiàn)。

在未來，隨著技術(shù)和理論的進(jìn)步，冰浴很可能會(huì)與其他創(chuàng)新康復(fù)技術(shù)結(jié)合，為運(yùn)動(dòng)員提供更加個(gè)性化和有效的康復(fù)支持。